|
Guten morgen, noch nie eine 60 auf der Waage gesehen 😍
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 38,14g | Prot: 40,53g | Hh: 167,51g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Sonnenblumenkernbrötchen. Lounas: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Lidl Fußballbrötchen, Johannisbeeren, Wassermelone, Stachelbeeren. Päivällinen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's McSundae, McDonald's Big Greek Salad. Välipalat/Muut: funny-frisch Ofen Chips Paprika, Hefeteig. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|