|
И снова мега завтрак! Очередной овсяноблин с разным наполнителем! Сегодня больше по овощам! Вчера был небольшой перебор по углям, сегодня сделаем упор на белок:) к воскресенью вывести идеальное процентное соотношение:)
|
1392 kcal
|
Rasva: 49,86g | Prot: 117,50g | Hh: 119,38g.
Aamiainen: Абрикос, Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Избенка Кефир 1%, Яйцо (Целое), ВкусВилл Геркулес, Огурец (с Кожурой). Lounas: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Избенка Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Ленивые Голубцы, Вареное Яйцо, Суп-Пюре из Овощей. Päivällinen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Олейна Подсолнечное Масло , Ленивые Голубцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|