Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 61,82g | Prot: 108,55g | Hh: 147,89g.
Aamiainen: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные, Свой Огород Кукуруза, Вареное Яйцо. Lounas: Красная Цена Хрен Столовый, Индилайт Колбаски из Индейки "Охотничьи", Prosto Гречка. Päivällinen: Индилайт Колбаски из Индейки "Охотничьи". Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - uliya_star95
|