|
Är nog för att jag sov bort hela torsdagen.
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 55,85g | Prot: 135,41g | Hh: 145,11g.
Aamiainen: Socker, Frebaco Havre & Quinoa Gröt. Lounas: ICA Kycklingfilé, Knorr Buljong, Margarin, Gullök, ICA Cottage Cheese Naturell. Välipalat/Muut: Estrella Linschips, Söt Kanelbulle med Glasyr. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peterabrafi
|