Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
38,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 34,08g | Prot: 30,87g | Hh: 117,34g.
Aamiainen: Красная Смородина, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Клубника, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Зеленый Лук, Чеснок, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Смородина Красная, Клубника, Окей Груша Конференс, Нектарин. Päivällinen: Красная Смородина, Золотой Век Халва Тахинная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia_Meta
|