Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2018
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,7 kg.
Vielä jäljellä: 35,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 58,92g | Prot: 71,23g | Hh: 148,01g.
Aamiainen: Weißenhorner Panna Cotta mit Himbeersoße, Zuckeraprikosen, Lidl Käselaugenstange, Edeka Bündnerfleisch, Gouda oder Edamer, Ketchup. Lounas: Pom-Bär Original. Päivällinen: Lasagne mit Fleisch, Alpenmark Emmentaler. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - michischliwa
|