Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2018
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 14,41g | Prot: 24,41g | Hh: 87,04g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль. Lounas: Пиканта Вишневый Сироп, Соевый Соус, Суши Весла Роллы Унаги Маки. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|