Пресс - это очень странный предмет, он то есть, то его вовсе нет 🤪🤷🏽♀️ Выходные выходными, а кардио по расписанию, погнала я 🏃🏽♀️🏃🏽♀️🏃🏽♀️
|
1198 kcal
|
Rasva: 55,79g | Prot: 85,23g | Hh: 98,28g.
Lounas: Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Frico Сыр Козий Chevrette, Спартак Шоколад Диабетический Горький с Изомальтом, Руккола, Волошкове Поле Масло Сливочное, Remia Balsamic Dressing, Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла, Моя Пшеничная Крупа Артек, Kaserei Bayreuth ( Моя) Сыр Моцарелла Mozzarella Bellezza. Päivällinen: Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Петрушка, Шампиньоны, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Магнит Морковь Свежая, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Välipalat/Muut: Малина, Клубника, Черешня, Персики. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Космос, ставлю максимальный угол наклона и быстро топаю вверх, или на орбитреке занимаюсь 🤪 Мне ж бегать нельзя 😔🤷🏽♀️ А на счёт пресса ты прав, свет на фото решает, конечно) Ну, и не напрягала я его 😄
30 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
30 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
30 kesä 18 jäseneltä: vibo69
|
Vibo, I don't trust in it 😜😇
30 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Космос, ты вообще кардио делаешь? 🤨
30 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
30 kesä 18 jäseneltä: Yulia0501
|
30 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
30 kesä 18 jäseneltä: liliya.iron
|
30 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Теперь я вижу.. 😁 Оля, ты великолепна!!!!😍😁😁
30 kesä 18 jäseneltä: spoilsmth
|
30 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
30 kesä 18 jäseneltä: spoilsmth
|
вау😍Как сделать плоский животик?😥Сижу на дефеците,но он не уходит....Вредности не ем...
30 kesä 18 jäseneltä: Анюта02
|
Простой бег по ровной дорожке тоже кардио
30 kesä 18 jäseneltä: kossmosss
|
Анюта, спорт и питание на дефиците, много воды, и время... Не все сразу) Наберитесь терпения и будет результат)
30 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Космос, конечно, кардио 😌🙌🏾
30 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
30 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|