Päiväkirja - phoenixONE83, 30 kesä 18


Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2018:
1516 kcal Rasva: 22,96g | Prot: 133,48g | Hh: 204,48g.   Aamiainen: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Vollkornsemmel, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Almbauernkäse. Lounas: Basmati-Reis, Metzger Rinderhüfte, Olivenöl, Rote Paprika, Zucchini, Pfifferlinge, Zwiebeln, Karotten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Päivällinen: Almbauernkäse, Nektarinen, Hähnchenbrustfilet, Karotten, Ja! Joghurt Mild 0,1%, K-Bio Agavendicksaft, Balsamico, Dijonsenf, Salatgurke, Grüner Blattsalat, Edeka Zuckerschoten. Välipalat/Muut: Adelholzener Bleib in Form Orange, Schneller Käsekuchen, Schneller Käsekuchen. lisää...
851 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😋😋😍 
30 kesä 18 jäseneltä: Levka...

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - phoenixONE83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.