Päiväkirja - Thimóteo, 30 kesä 18


Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2018:
1280 kcal Rasva: 58,86g | Prot: 159,06g | Hh: 21,62g.   Aamiainen: Cebolinha, Salsinha, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Café, Ovo Mexido. Lounas: Molho de Pimenta, Cebolas, Salsinha, Cebolinha Verde, Tomates, Almeirão, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Coxão Mole. Päivällinen: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alho, Cebolas, Chuchu, Pimentão Vermelho. Välipalat/Muut: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Thimóteo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.