Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 63,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 22,98g | Prot: 30,70g | Hh: 92,33g.
Aamiainen: Joyfield Батончик Клубника в Шоколаде , Здоровое Начало Здоровая Сосиска, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lounas: Айсберри Щербет Смородина. Päivällinen: Дикси Компот из Персиков, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Гречка Отварная, Руб.Котлеты 29.06.18. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annelitulinen
|