Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2018
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 61,99g | Prot: 63,33g | Hh: 81,55g.
Aamiainen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Фета, Сельпо Хлеб Цельнозерновой, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), President Творог 0,2%. Lounas: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Сельпо Хлеб Цельнозерновой, Од.Пролисок Симбивит, Печеное Яблоко. Päivällinen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Диканское Печенье "Фруктинка" на Фруктозе, Спартак Шоколад 90%, Фундук Сушеный. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|