Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2098 kcal
|
Rasva: 120,05g | Prot: 96,04g | Hh: 166,23g.
Aamiainen: Schafskäse, Mischkornbrot, Aldi Gouda Jung, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Marmelade, Brunch Paprika Peperoni, Mischkornbrot. Lounas: Olivenöl, Gemüse. Päivällinen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Välipalat/Muut: Aldi Cashewkerne, Bananen, Galbani Mozzarella Mini, Salatkönig Tzatziki. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|