Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 75,53g | Prot: 70,76g | Hh: 162,19g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café Au Lait , DM Bio Chiasamen, Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Milch 1,5%, Banane. Lounas: Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Moser Roth Mousse Au Chocolat Sauerkirsch-Chili, Arla Protein Erdbeere, Bratwurst. Välipalat/Muut: Toffifee Toffifee. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|