Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 40,25g | Prot: 81,46g | Hh: 159,47g.
Aamiainen: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Сырник. Lounas: Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мёд, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Черешня, Atkins Caramel Nut Chew Bar, Вдохновение Конфеты, Kotanyi Корица-Сахар, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lisichka515
|