Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 62,11g | Prot: 72,93g | Hh: 139,76g.
Aamiainen: Грюнталер Сыр с Пряными Травами, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яичница. Lounas: Ашан Брецель с Солью, Вареное Яйцо. Päivällinen: Печень по-Строгановски, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|