|
mantendo esse peso mas quero reduzir.
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
242 kcal
|
Rasva: 16,42g | Prot: 10,07g | Hh: 16,48g.
Aamiainen: Kefir de Leite, Farelo de Aveia, Tirol Creme de Leite, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zulema sushi
|