Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 41,50g | Prot: 116,21g | Hh: 181,27g.
Aamiainen: Maxwell House Original Roast, Great Value 1% Low Fat Milk, Great Value Granulated No Calorie Sweetener. Päivällinen: Wild Harvest Whole Carrots, Country Crock Light Butter, Lemon Juice, Sugar, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Valbest Chicken Breast, Great Value 1% Low Fat Milk. Välipalat/Muut: Bamboo Lane Crunchy Rice Rollers, Great Value 1% Low Fat Milk, Hormel Original Pepperoni Slices, Halo Top Creamery Lemon Cake Ice Cream, Clearly Canadian Mountain Blackberry, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Nestle Pure Life Orange Splash. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brittney0808
|