Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
andreanavasc
Päiväkirja
02 heinä 18
Päiväkirja - andreanavasc, 02 heinä 18
Profiili - andreanavasc
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
52 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
4 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 02 heinäkuuta 2018:
995 kcal
Rasva: 52,30g | Prot: 26,37g | Hh: 112,89g.
Aamiainen:
Muffin de Chocolate, Flor de Alfalfa Yoghurt Natural sin Azúcar, Manzanas Gala.
Lounas:
Papa Dulce.
Päivällinen:
Huevo Cocido, Arroz a la Mexicana, Chilaquiles.
Välipalat/Muut:
Fresas Congeladas.
lisää...
1548 kcal
Harjoitus:
Correr - 33 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 27 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - andreanavasc
Näytä täydellinen historia