Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 31,13g | Prot: 43,20g | Hh: 176,37g.
Aamiainen: Mandeln, Banane, Milbona Skyr Pur, Marlene Waldhonig. Lounas: Italiamo Pesto Rosso, Junge Frühlingszwiebeln, Lidl Fusilli Glutenfrei . Päivällinen: Grüne Paprika, Kohlrabi, Rispentomaten, Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Nektarinen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|