Päiväkirja - esche85, 03 heinä 18


Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2018:
756 kcal Rasva: 12,09g | Prot: 60,56g | Hh: 98,93g.   Aamiainen: Pflaumen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), AIA Putenbrustfilet mit Oregano, Pomodorini, Maggiorana, Gutfried Putenbrust Natur, Harry Das Volle Korn, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Bio Zentrale Gemüse Brühwürfel, Grüne Brechbohnen, Sellerie, Möhren, Meine Metzgerei Putenschnitzel, Zwiebeln, Rapsöl. Välipalat/Muut: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. lisää...
2208 kcal Harjoitus: Body Attack - 32 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 28 minuuttia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😋👍 Guten Morgen 🙋☕️ 
03 heinä 18 jäseneltä: schockokrossi
sieht gut aus :D Ich als Frucht-Idiot muss aber fragen, was ist das für eine Frucht?  
03 heinä 18 jäseneltä: phoenixONE83
Guten Morgen ☺️😎 Das ist eine rote pflaume 
03 heinä 18 jäseneltä: esche85
Guten Morgen👍 
03 heinä 18 jäseneltä: anmogu64
Guten morgen 😃☀️ 
03 heinä 18 jäseneltä: Büffetsau
Guten Morgen 🌞 
03 heinä 18 jäseneltä: MoFu27

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.