Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2012
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
303 kcal
|
Rasva: 12,08g | Prot: 13,29g | Hh: 34,50g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Herring Fish Oil, Whole Milk, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - janetofnq
|