Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 92,99g | Prot: 54,55g | Hh: 63,18g.
Aamiainen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Нектарин, Вода, Зеленый Чай, Арбуз, Персики, Черешня. Lounas: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Клубника. Päivällinen: Хлеб Черный, Печень Трески, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|