Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 41,65g | Prot: 61,59g | Hh: 147,70g.
Aamiainen: Кофе, Дыня, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Bruggen Овсяные Хлопья. Lounas: Dr. Korner Хлебец Медовый, Чумак Кетчуп Нежный, Чумак Соус Тартар, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Вареное Яйцо, Кабачок. Päivällinen: Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Дыня, Кофе, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Кофе, Дыня, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Haribo Жевательный Мармелад. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Million dollar mommy
|