Päiväkirja - thsiun, 04 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
69,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 04 heinäkuuta 2018:
284 kcal Rasva: 28,10g | Prot: 0,56g | Hh: 4,00g.   Aamiainen: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Välipalat/Muut: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Ideallean BCAA. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - thsiun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.