Päiväkirja - 鄭家銘, 04 heinä 18

晚餐突然不知道吃什米好o,o

Näytä dieettikalenteri, 04 heinäkuuta 2018:
6841 kcal Rasva: 432,48g | Prot: 358,46g | Hh: 376,00g.   Aamiainen: 光泉 低脂鮮乳, 牛油果. Lounas: 光泉 低脂鮮乳. Päivällinen: 洋蔥, 花椰菜, 藍芝士, 7-11 熱美式(中), 海帶芽, 紫甘藍, 芹菜, 小黃瓜, 植物油, 豉油/醬油. Välipalat/Muut: 雞皮, 雞大腿肉(烘烤), 意式肉薄餅. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
真的每天都不知道要吃啥好 
04 heinä 18 jäseneltä: gulinlin
還是牛排館嗎?😆😆😆 
04 heinä 18 jäseneltä: chenxxxcccc
gulinlin 真的 有時會有點煩><... 
04 heinä 18 jäseneltä: 鄭家銘
chen 必勝客歡樂吃到飽XDDDD 
04 heinä 18 jäseneltä: 鄭家銘
到必勝客不吃披薩嗎😱😱😱 
04 heinä 18 jäseneltä: chenxxxcccc
chen 吃XDD 我來脫離藍色線的XDD 
04 heinä 18 jäseneltä: 鄭家銘
XDD???不懂意思😰😰😰 
04 heinä 18 jäseneltä: chenxxxcccc
唉喲,簡單講,他是要增肥的 
04 heinä 18 jäseneltä: gulinlin
@Chen 他希望保持6字頭的身材,所以一到藍色就是邪惡飲食時間。哈哈哈,真是羨慕死我們了。🤤🤤🤤🤤🤤 
04 heinä 18 jäseneltä: 尼歐NEO
超級羨慕+1😝😝😝 
04 heinä 18 jäseneltä: ayumi9102002
尼歐你說的那個我知道,我是不懂XDD是代表啥?😅😅😅莫非就是要增肥的意思😱😱😱 
04 heinä 18 jäseneltä: chenxxxcccc
大笑😂 
04 heinä 18 jäseneltä: josephc0917
呱哈哈 
04 heinä 18 jäseneltä: 鄭家銘
我希望自己不要太胖或是太瘦>< 
04 heinä 18 jäseneltä: 鄭家銘

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 鄭家銘


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.