Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 22,03g | Prot: 8,52g | Hh: 105,11g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками, Чернослив. Lounas: Миндаль, Champion Чернослив без Косточек. Päivällinen: Спаржа по-Корейски. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|