Päiväkirja - Rehlein80, 05 heinä 18

Ob ich die 2 Kilo vor meinem Strandurlaub noch packe??? Am 1. August geht's los ☀️🍨🎉
62 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2018:
1378 kcal Rasva: 83,54g | Prot: 49,84g | Hh: 105,21g.   Lounas: Take Away Smoothie Ananas-Banane-Kokos. Päivällinen: Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch, Eierkuchen, Caesar Salat. Välipalat/Muut: Edeka Pfefferminz-Taler. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen, ich drück die Daumen, daß du es schaffst.✊✊ 
05 heinä 18 jäseneltä: Levka...
Klar is machbar.👍🌞🌴 
05 heinä 18 jäseneltä: calpe2012
Das schaffst du✊🌞 
05 heinä 18 jäseneltä: Steffie0102
Momentan fehlt bissl die Disziplin!!! 🙈🙈🙈 Das nervt mich selbst.  
05 heinä 18 jäseneltä: Rehlein80

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rehlein80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.