Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 35,94g | Prot: 53,81g | Hh: 164,60g.
Aamiainen: Bruggen Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Vitaland Персики. Lounas: Персики, Dr. Korner Хлебец Медовый, Крекер Африканские Друзья. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Лук, Помидоры. Välipalat/Muut: Кофе, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Million dollar mommy
|