Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1829 kcal
|
Rasva: 47,72g | Prot: 59,62g | Hh: 222,54g.
Aamiainen: Délifin Belgische Boerenham, Delhaize Rosbief, Bruine Boterham. Lounas: Paella. Päivällinen: Bamischijf, Frieten, Boni Kaaskroket, Stoofvleessaus. Välipalat/Muut: Pina Colada, Pina Colada. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rikkie001
|