Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
334 kcal
|
Rasva: 7,62g | Prot: 15,15g | Hh: 50,97g.
Aamiainen: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Lounas: Aldi Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken, Zwiebeln & Grob Zerkleinerter Fleischeinlage, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Välipalat/Muut: Sandkuchen, Elstar. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Astrid K.
|