|
1110 kcal
|
Rasva: 44,78g | Prot: 81,14g | Hh: 89,65g.
Aamiainen: Belegtes Käsebrötchen, Layenberger Fit+ Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt. Lounas: Arla Protein Drink Schoko. Päivällinen: Marko Salamini Combo. lisää...
|
|
2454 kcal
|
Harjoitus:
Friseur - 5 tuntia, Shoppailu - 30 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 30 minuuttia, Istuminen - 3 tuntia, Ajaminen - 50 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 6 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|