|
|
1818 kcal
|
Rasva: 95,12g | Prot: 126,32g | Hh: 113,80g.
Aamiainen: Cornetto al Cioccolato. Lounas: Grana Padano Grana Padano, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Bonduelle Rucola. Päivällinen: Prosciutto Crudo, Rucola, Coop Mozzarella. Välipalat/Muut: Banana, Powerade Mountain Blast, Grancereale Snackbiscotto con Crema alla Nocciola, Kellogg's Special K Barrette di Cereali con Frutti Rossi. lisää...
|
|
2027 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 10 km/h - 28 minuuttia, Vatsalihakset - 27 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 5 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shutdown86
|