|
RESTART
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 54,21g | Prot: 56,06g | Hh: 19,73g.
Aamiainen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Geflügel-Paprikalyoner, Grafschafter Eiweißbrot, DM Bio Kokosöl. Välipalat/Muut: Gouda, Cocktailtomaten, Ponnath Käsekrainer, K-Classic Salami. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
 Kommentit
06 heinä 18 jäseneltä: MoFu27
|
🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️Moinsen
06 heinä 18 jäseneltä: Nickidiezweite
|
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Samstag 🌞🤗
06 heinä 18 jäseneltä: Steffie0102
|
Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag 🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️
06 heinä 18 jäseneltä: Nickidiezweite
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nickidiezweite
|