Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2018
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 35,21g | Prot: 32,57g | Hh: 47,59g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Чистая Крупа Геркулес, Омлет или Яичница, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Lounas: Помидоры, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ОльгаБреус
|