Päiväkirja - semis77, 07 heinä 18

Четвёртый день БУЧ - полёт нормальный😊✌🏻Всем доброго утра и хороших выходных☀️

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2018:
1510 kcal Rasva: 65,88g | Prot: 117,33g | Hh: 115,23g.   Aamiainen: President Сыр Плавленый Сливочный, Форель Слабосолёная Ашан, Ашан Сыр Диетический 20%, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Lounas: Реми Финики Иран, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Спагетти #3, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Помидоры. Päivällinen: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Greenland Сыр Фета, Моя Куриная Грудка Гриль. Välipalat/Muut: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Myprotein Протеин. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - semis77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.