Päiväkirja - 률랄라, 07 heinä 18

점심 먹고 오후 운동으로 등산 시작~!!

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2018:
473 kcal Rasva: 7,08g | Prot: 38,77g | Hh: 66,21g.   Aamiainen: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과 주스. Lounas: 참외, 엑스트라 버진 올리브 오일, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 양파, 파프리카, 양배추. Päivällinen: BOBSNU 쌀눈으로 더 똑똑한 약콩두유. Välipalat/Muut: UCC 블랙커피. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
등산이 진리더라고요ㅎㅎㅎ 러닝머신은 지루해서ㅜ 
07 heinä 18 jäseneltä: 민하리1
맞아요 힐링의 원천은 자연👍 
07 heinä 18 jäseneltä: Grace Baek
오늘 하늘도 맑고 미세먼지도 좋아서 정말 상쾌하게 올라갔다 이제 내려왔어요~ 한 번씩 가는 산 정말 좋은 것 같아요!! 
07 heinä 18 jäseneltä: 률랄라
어멋. 저도 오늘 등산다녀왔어요. ㅋ 
07 heinä 18 jäseneltä: eleeelaaa
등산로가 너무 이쁘네요~ 
07 heinä 18 jäseneltä: 서영 맘
전주 황방산이란 곳인데 사람들도 많고 정말 좋았어요~ 적극 추천이용~!! 
07 heinä 18 jäseneltä: 률랄라
더운데. .산은시원해보이네요 
08 heinä 18 jäseneltä: 물레방아
바람도 많이 불고 정말 좋았지만 너~~~무 습하더라고요~ 그래도 장소를 바꿔 운동을 하니 개운한 기분이 들어 주말엔 계속 가야겠다~ 생각 했어요~! 
08 heinä 18 jäseneltä: 률랄라

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 률랄라


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.