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Ebaaaaaa, Bem q sabia q foi o danado do cup noodle que sabotou meu dia. Fazendo tudo direitinho sem nenhum tipo de massa, já perdi o que havia ganhado ontem. Massa agora só quando chegar nos 60kg.
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882 kcal
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Rasva: 29,64g | Prot: 54,39g | Hh: 106,62g.
Lounas: espinafre, caldo knoor, soja, carne, REPOLHO. Päivällinen: carne, molho, panqueca, TOMATE, alface, arroz. Välipalat/Muut: banana, café, leite. lisää...
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 Kommentit
aquilo tem pouca caloria, mas tem mto sódio!!!
deve ter sido tudo de retenção hidrica!!!!
05 elo 12 jäseneltä: cyribeiro
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pois é, quero que ele vá para a casa do capeta, rsrs. tão feliz por ver meu pesinho caindo.
05 elo 12 jäseneltä: camillaflamengo
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Camilla, eu tô de cara como tem sódio em tudo quanto é coisa que a gente come... se a gente não fica de olho, mesmo seguindo a dieta direitinho acaba extrapolando no sódio e melando nosso esforço... não sou muito fã de cup noodles e miojo, mas a-mo um salgadinho elma chips que é até pior... rsrsrs! Fiz que nem você e aboli da minha vida até chegar no peso que eu quero!
05 elo 12 jäseneltä: kemykemy
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POIS É, ERRANDO É QUE A GENTE APRENDE. PARA VIRARMOS AS "GOSTOSONAS DO PEDAÇO" TEMOS QUE SACRIFICAR ALGUMAS COISAS, MAS É TÃO BOM ENTRAR DENTRO DE UM TOP COSTA NUA SEM GORDURAS PULANDO, RSRS.
05 elo 12 jäseneltä: camillaflamengo
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Painohistoria - camillaflamengo
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