Päiväkirja - K1C1A, 07 heinä 18

Omlecik 👍🐱

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2018:
1237 kcal Rasva: 79,26g | Prot: 48,76g | Hh: 81,15g.   Aamiainen: Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Piątnica Mascarpone, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Lounas: Piątnica Mascarpone, Piątnica Śmietana 18%, Borówka Amerykańska. Päivällinen: Dr. Oetker Pizza Guseppe z Szynką i Pieczarkami. Välipalat/Muut: Rurka z Bitą Śmietaną. lisää...
2727 kcal Harjoitus: Kotityöt - 20 minuuttia, Siłownia - 50 minuuttia, Bieg - 1 tunti ja 6 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 44 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Wow 😍😋 
07 heinä 18 jäseneltä: kluska87
JEST !!! Omlecik niespodzianka 😍😘😘😘. Salaminowe różyczki !!! Cudowny mniamniusny 🤩dziękuje i lecę do sklepu po salami ... 
07 heinä 18 jäseneltä: extrashot1
Extrashot 😽 każdy plasterek salami został zrolowany i obłożony boczkiem. Później obsmażony i pokrojony 😸 na tłustej patelni wylądował omlet, na którym zakwitly mięsne kwiatki 😸😸😸 
07 heinä 18 jäseneltä: K1C1A
Pracy sporo ale warto 🤗, wyglada przecudnie! 
07 heinä 18 jäseneltä: extrashot1
Extrashot 🐱 sobotni eksperyment bo i czasu więcej 😸 
07 heinä 18 jäseneltä: K1C1A
Nie sadze żebyś w tygodniu przed pracą miała czas na różyczki. Ale zabawa fajna, prawda? Efek WOW!  
07 heinä 18 jäseneltä: extrashot1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - K1C1A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.