Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2018
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 20,24g | Prot: 55,05g | Hh: 166,12g.
Aamiainen: Blueberries, Oikos Lactose Free Vanilla Yogurt, Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lounas: Carrots , Progressive Harmonized Protein, Clif Bar Chocolate Chip. Päivällinen: Barbecue Sauce, Dr. Praeger's Organic California Style Veggie Burgers, Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Loaf. Välipalat/Muut: Truvia Stevia, Strawberries , Nature's Bounty Hair, Skin, and Nails Gummies. lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chickadee33
|