Päiväkirja - semis77, 08 heinä 18

Обэд в белковый день: запечённое со специями филе индейки,лобио,яичко + салатик🍗🥚🥗очень вкусно😋

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2018:
1512 kcal Rasva: 65,42g | Prot: 169,64g | Hh: 60,04g.   Aamiainen: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Bonfesto Рикотта Лайт, Форель Слабосолёная Ашан, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lounas: Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Моё Лобио. Päivällinen: Вареное Яйцо, Моя Куриная Грудка Гриль, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Myprotein Протеин. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - semis77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.