본능적으로 국물 땡기는 비오는 날~! 곤약 라면 한 그릇 촵촵~♥
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2190 kcal
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Rasva: 118,74g | Prot: 98,04g | Hh: 184,86g.
Aamiainen: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과 주스. Lounas: 참외, 양파, 오징어, 청양고추, 대파, 된장, 라면 스프, 한성기업 실곤약. Päivällinen: 치킨, 장어초밥, 새우초밥, 광어초밥, 연어초밥, 덴마크 스트링치즈, 감자칩 (소금들어간), 무말랭이, 보쌈, BOBSNU 쌀눈으로 더 똑똑한 약콩두유. lisää...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
라면스프만 이용해서 만든건가요?그럼 칼로리가 100미만 정도 될까요?
09 heinä 18 jäseneltä: 서영 맘
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아~ 이건 유투브 레시피 보고 만든 라면인데용, 심플오가닉에서 나온 양파가루, 마늘가루 1tsp에 고추가루, 베지시즈닝 1tsp 섞으면 라면 스프가 돼요~ 표고버섯과 다시마 몇 조각 넣고 팔팔 끓는 물에 30분정도 우려낸 국물에 스프 만든 것과 된장과 대파 조금 넣으면 끝이예용~
09 heinä 18 jäseneltä: 률랄라
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국물베이스-표고버섯, 다시마 30분 우려낸 물.
라면스프-양파가루, 마늘가루, 고추가루, 베지시즈닝 1tsp
우려낸 국물 베이스에 만든 라면 스프와 된장 반 스푼, 대파 조금 넣고 끓이다가 곤약면 넣고 오징어, 얇게 썬 양파 올려내기
이 레시피 만드신 분은 해산물 없이 청경채와 양파만 사용하셨어요~
출처- 유투브에 'Laella'
09 heinä 18 jäseneltä: 률랄라
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감사합니다~딸아이가 라면을 너무좋아해서ㅠ 좀 건강하게끓여주고싶었어요
09 heinä 18 jäseneltä: 서영 맘
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09 heinä 18 jäseneltä: 률랄라
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아 라면 이렇게 먹음 되겠군용.
재료가 다 없는것들이네요ㅜㅜ
사야겠다는ㅋ
22 heinä 18 jäseneltä: jjenny60
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생각보다 국물도 담백하고 맛있어서 추천이예요~!
22 heinä 18 jäseneltä: 률랄라
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