Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2018
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1885 kcal
|
Rasva: 93,45g | Prot: 68,73g | Hh: 201,18g.
Aamiainen: Milch Fettarm, Milchreis, Zimt Zucker, Apfel. Lounas: Bananensplit. Päivällinen: Käsekrainer, Schweinenackensteak, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Gemischter Salat. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|