|
Всем привет. Меня зовут Аня, мне 16 лет. Больше полугода назад я похудела ≈ с 70 кг до 62, сейчас я вешу примерно 66. Были экзамены и постоянный нервяк и следить за питанием было не реально. При этом понизился иммунитет. Сейчас худею, но смотря в зеркало, а не на весы. ❤️
|
1564 kcal
|
Rasva: 47,22g | Prot: 95,70g | Hh: 198,65g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Клубничный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Банан, Арахисовая Паста. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Черешня. Päivällinen: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Сыр Маасдам. Välipalat/Muut: Яичный Желток, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко. lisää...
|
|