Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2018
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 62,15g | Prot: 74,70g | Hh: 171,37g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Киви, Аладушкин Хлеб Ржаной, Льняные Семена, Яйцо (Целое). Lounas: Коркунов Конфета, Томатный Суп, Гречка с Грибами. Päivällinen: Борщ. Välipalat/Muut: Кальмар тушеный, Тян Жень Салат из Древесных Грибов, Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|