Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
682 kcal
|
Rasva: 39,70g | Prot: 34,92g | Hh: 48,87g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café Au Lait, Marilan Magic Toast Light. Lounas: Bufalo Dourado Mozzarella de Bufala, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Café Au Lait, Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fcsfigueiredo
|