Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 26,13g | Prot: 23,15g | Hh: 108,23g.
Aamiainen: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Геркулес Овсяные Хлопья, Greenfield Чай Черный, Чай, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Баклажанная Икра. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetik rad
|