Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 25,61g | Prot: 126,14g | Hh: 91,56g.
Lounas: Brombeeren, TiP Magerquark, TiP Zarte Haferflocken, Arla Protein Drink Schoko. Päivällinen: Mondo Italiano Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Der Meistermetzger Schabefleisch Vom Rind, TiP Passierte Tomaten, Philadelphia So Leicht, TiP Mozzarella Light, Zucchini. Välipalat/Muut: Breyers Delights Cookies & Cream. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bambina8686
|