|
Keep Calm and 🎯 💪. Pq a jacada no fds foi tremenda! 😂
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 53,09g | Prot: 38,00g | Hh: 31,58g.
Aamiainen: Requeijão, Leven Chips de Soja Sabor Cebola e Salsa, Bacon, Ovo. Lounas: Seara Linguiça Toscana, Alface, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Päivällinen: Alface, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Välipalat/Muut: Queijadinha Low Carb. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|