Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2018
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
743 kcal
|
Rasva: 18,01g | Prot: 49,99g | Hh: 97,23g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Глобус Блинчики с Мясом и Рисом, Икра, Хлебец, Летний День Молоко 3,2%, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lounas: Курага, Леовит Капуччино. Päivällinen: Креветки (Вареные или на Пару), President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Хлебец, Земляника. Välipalat/Muut: Хлебец, Огурец (без Кожуры), Хлебец, Курага, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|